MF수련의 정수는 기경팔맥과 각각의 경맥을 열어주는 유발훈련 프로그램에 있습니다. 
따라서, 저희가 권장드린 숫자연속법으로 수련하지 않아도 되십니다.
타 단체의 수련법이나 불교 진언 수련, 도인체조등 님이 원하시는 수련을 하셔도 됩니다.
다만, 중맥 타통이 우선적 목표이므로 척추라인 또는, 하단전, 명문중 편하신 곳에
마음을 두시고 수련하실 것을 권해 드립니다.

CD는 듣는것 만으로도 타통이 이루어지고, 주변도 정화됩니다.
수면시 재생으로 보다 빠른 발전을 이루시고, 집안 전체 기운도 매일매일 정화하시기 바라며,
듣는것 만이 아닌 수련이 동반될때 훨씬 큰  효과가 발휘됨을 말씀드립니다.

감사합니다.